వంట నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేసి వాడుతున్నారా? ఇలా చేయడం వల్ల గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
Category: ఆరోగ్యం
వేరుశనగ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు — గుండె, జ్ఞాపకశక్తి, గర్భాశయ ఆరోగ్యం బలం
వేరుశనగలో ఉండే ఫోలిక్ యాసిడ్, రెస్వెరాట్రాల్, విటమిన్ B3 వంటి పోషకాల వల్ల గుండె, గర్భాశయ, జ్ఞాపకశక్తి, ఒత్తిడి రిలీఫ్ వంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఎలా లభిస్తాయో విశ్లేషణతో పూర్తిగా తెలుసుకోండి.
జపాన్ పరిశోధకుల సంచలన ఆవిష్కరణ: క్యాన్సర్పై ప్రభావవంతమైన బ్యాక్టీరియా
జపాన్ శాస్త్రవేత్తలు క్యాన్సర్ను ఎదుర్కొనే శక్తివంతమైన బ్యాక్టీరియా Ewingella americana గురించి అధ్యయనం చేశారు. ఎలుకలపై ప్రయోగ ఫలితాలు, ఆక్సిజన్ లేకపోయినా పనిచేయగల సామర్థ్యం, భావి క్లినికల్ ట్రయల్స్ అంశాలు.
గుండె ఆరోగ్యానికి నంబర్ 1 ఆహారం: Cod Liver Oil ప్రయోజనాలు, ఉపయోగాలు, డైటింగ్ గైడ్ – పూర్తి వివరాలు
గుండె ఆరోగ్యానికి నంబర్ 1 ఆహారం ఏది? డాక్టర్ ఎరిక్ బర్గ్ సూచించిన cod liver oil-లో ఉన్న ఒమేగా-3 EPA & DHA ప్రయోజనాలు, ఎలా తినాలి, రక్తపోటు ఎలా తగ్గుతుంది అన్నీ తెలుగులో మీ కోసం వివరించిన పూర్తి గైడ్ చదవండి.
బ్రహ్మాస్త్రంలా మునగ ఆకులు.. కానీ ఈ 4 సమస్యలుంటే తినకూడదట
మునగ ఆకులు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు ఇస్తాయి. అయితే గుండెల్లో మంట, పీరియడ్స్ సమస్యలు, గర్భధారణ సమయంలో మునగ ఆకులు తినకూడదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ.
రోజూ ప్రెషర్ కుక్కర్ వాడుతున్నారా? అయితే బీ కేర్ఫుల్
ప్రెషర్ కుక్కర్లో వండిన ఆహారం ఆరోగ్యానికి హానికరమా? పోషకాలు తగ్గుతాయా? అల్యూమినియం కుక్కర్ల ప్రమాదం ఏంటి? నిపుణుల సూచనలతో పూర్తి వివరాలు.
రోజూ గుడ్డు పచ్చసొన తింటే ఏమవుతుంది? శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే
రోజూ గుడ్డు పచ్చసొన తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిదా? గుండె ఆరోగ్యం, కొలెస్ట్రాల్, బరువు పెరుగుదలపై నిపుణుల సూచనలు తెలుసుకోండి.
శీతాకాలంలో పెరుగు తీసుకుంటే లాభమా నష్టమా? పూర్తి వివరాలు
పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కానీ శీతాకాలంలో ఎప్పుడు తినాలి అనే విషయంలో జాగ్రత్త అవసరం. ఉదయం, రాత్రి కాకుండా మధ్యాహ్నం వేళ పెరుగు తీసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
మీ నాలుక రంగు చెబుతున్న ఆరోగ్య రహస్యాలు.. ఈ లక్షణాలు ఉంటే జాగ్రత్త
నాలుక రంగు మార్పులు ఏ వ్యాధులకు సంకేతం? తెల్లటి పూత, ఎర్రటి, పసుపు, ఊదా రంగుల నాలుక ఆరోగ్యంపై ఏమి చెబుతున్నాయి తెలుసుకోండి.
స్ట్రోక్ రోగుల కోసం సూపర్నోవా స్టెంట్: ఎయిమ్స్ ట్రయల్ ఫలితాలు
ఎయిమ్స్ నిర్వర్తించిన గ్రాస్రూట్ ట్రయల్ ప్రకారం, సూపర్నోవా స్టెంట్ స్ట్రోక్ రోగులకు సురక్షితంగా, ప్రభావవంతంగా ఉంది. రక్తనాళాల్లో అడ్డంకులను తొలగించి, సాధారణ జీవితం 90 రోజుల్లో సాధ్యమవుతుంది.