నారింజ, ద్రాక్షపండు లాంటి సిట్రస్ పండ్లు మందులతో ప్రమాదకరంగా స్పందిస్తాయా? బీపీ, కొలెస్ట్రాల్ మందులు వాడేవారు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలు ఇవే.
Tag: Telugu Health News
Boiled Egg Vs Omelette: బరువు తగ్గాలంటే ఉడికించిన గుడ్డా.. ఆమ్లెట్టా?
బరువు తగ్గాలనుకునేవారికి ఉడికించిన గుడ్డు మంచిదా లేదా ఆమ్లెట్ మంచిదా? కేలరీలు, పోషకాలు, వెయిట్ లాస్ దృష్ట్యా ఏది బెస్ట్ో తెలుసుకోండి.
Cooking Oil: వంట నూనెను పదే పదే వేడి చేసి వాడుతున్నారా? ఆరోగ్యానికి ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా
వంట నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేసి వాడుతున్నారా? ఇలా చేయడం వల్ల గుండె జబ్బులు, డయాబెటిస్ వంటి సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉందని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
బ్రహ్మాస్త్రంలా మునగ ఆకులు.. కానీ ఈ 4 సమస్యలుంటే తినకూడదట
మునగ ఆకులు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు ఇస్తాయి. అయితే గుండెల్లో మంట, పీరియడ్స్ సమస్యలు, గర్భధారణ సమయంలో మునగ ఆకులు తినకూడదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ.
రోజూ ప్రెషర్ కుక్కర్ వాడుతున్నారా? అయితే బీ కేర్ఫుల్
ప్రెషర్ కుక్కర్లో వండిన ఆహారం ఆరోగ్యానికి హానికరమా? పోషకాలు తగ్గుతాయా? అల్యూమినియం కుక్కర్ల ప్రమాదం ఏంటి? నిపుణుల సూచనలతో పూర్తి వివరాలు.
శీతాకాలంలో పెరుగు తీసుకుంటే లాభమా నష్టమా? పూర్తి వివరాలు
పెరుగు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కానీ శీతాకాలంలో ఎప్పుడు తినాలి అనే విషయంలో జాగ్రత్త అవసరం. ఉదయం, రాత్రి కాకుండా మధ్యాహ్నం వేళ పెరుగు తీసుకోవడం మంచిదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
మలం రంగు ఏం చెబుతుంది? ఆకుపచ్చ, నలుపు, తెలుపు, ఎరుపు… ఏ రంగు ఏ వ్యాధికి సంకేతం? తెలుసుకోవాల్సిన కీలక విషయాలు
మలం రంగు శరీరంలోని జీర్ణక్రియ, కాలేయం, పిత్తాశయం, పేగుల ఆరోగ్యం గురించి ముఖ్య సంకేతాల్ని ఇస్తుంది. ఆకుపచ్చ, నలుపు, పసుపు, తెలుపు, ఎరుపు మలం వస్తే ఏం సూచిస్తుంది? ఈ రంగుల వెనుక దాగి ఉన్న ప్రమాదాలు ఏవి? ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి? పూర్తి వివరాలు చదవండి.
చలికాలంలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేసులు పెరుగుతున్నాయా? అసలు కారణం ఇదే!
చలికాలంలో బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ కేసులు ఎందుకు పెరుగుతాయి? రక్తపోటు పెరగడం, రక్తం చిక్కబడటం, డీహైడ్రేషన్ వంటి ముఖ్య కారణాలు ఏమిటి? వైద్య నిపుణుల వివరాలు, చలికాలంలో తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు, స్ట్రోక్ నివారణ మార్గాలపై విశ్లేషణాత్మక కథనం.
“డయాబెటీస్ ఉన్నవాళ్లు ఊరగాయ తింటున్నారా? వెంటనే ఆపండి అంటున్న డాక్టర్!”
షుగర్ ఉన్నవారు ఊరగాయలు తినొచ్చా? ఊరగాయలు రక్తంలో షుగర్ పెంచుతాయా? డాక్టర్ కిరణ్ గంగా ఇచ్చిన వివరమైన వివరణ, డయాబెటిస్ రోగులు పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు — పూర్తి సమాచారం.
రోజూ రాత్రి ఒక టీస్పూన్ తేనె తీసుకుంటే… 7 రోజుల్లో మీ ఆరోగ్యంలో భారీ మార్పు!
చలికాలంలో రాత్రి నిద్రకు ముందు తేనె తీసుకోవడం గొంతు ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తి, నిద్ర నాణ్యత, జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడటంలో ఎంత ఉపయోగకారమో తెలుసుకోండి. తేనెలో ఉన్న కీలక పోషకాలు, ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలు వివరాలు.