ప్రెషర్ కుక్కర్‌లో వండిన ఆహారం ఆరోగ్యానికి హానికరమా? పోషకాలు తగ్గుతాయా? అల్యూమినియం కుక్కర్ల ప్రమాదం ఏంటి? నిపుణుల సూచనలతో పూర్తి వివరాలు.