బ్రహ్మాస్త్రంలా మునగ ఆకులు.. కానీ ఈ 4 సమస్యలుంటే తినకూడదట

మునగ ఆకులు ఆరోగ్యానికి ఎన్నో లాభాలు ఇస్తాయి. అయితే గుండెల్లో మంట, పీరియడ్స్ సమస్యలు, గర్భధారణ సమయంలో మునగ ఆకులు తినకూడదని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ.

21 రోజుల్లో బెల్లీ ఫ్యాట్, హెయిర్‌లాస్‌ వంటి సమస్యలకు చెక్ – రోజువారీ ఆహారం ఎలా ఆయురారోగ్యానికి దారి తీస్తుంది?

బెల్లీ ఫ్యాట్, జుట్టు రాలడం, పీరియడ్స్ సమస్యలు, స్కిన్ గ్లో తగ్గడం వంటి మహిళల ఆరోగ్య సమస్యలు 21 రోజుల్లో తగ్గేందుకు సహాయపడే సహజ ఫుడ్స్ వివరాలు.