యాలకులు తినడం వల్ల జీర్ణశక్తి, గుండె ఆరోగ్యం, శ్వాసకోశ సమస్యలకు ఉపశమనం లభిస్తుంది. అయితే కిడ్నీ సమస్యలు, గర్భధారణ ఉన్నవారు యాలకులు తినకూడదని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
Tag: Home Remedies Telugu
రోజూ రాత్రి ఒక టీస్పూన్ తేనె తీసుకుంటే… 7 రోజుల్లో మీ ఆరోగ్యంలో భారీ మార్పు!
చలికాలంలో రాత్రి నిద్రకు ముందు తేనె తీసుకోవడం గొంతు ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తి, నిద్ర నాణ్యత, జీర్ణవ్యవస్థ మెరుగుపడటంలో ఎంత ఉపయోగకారమో తెలుసుకోండి. తేనెలో ఉన్న కీలక పోషకాలు, ఆయుర్వేద ప్రయోజనాలు వివరాలు.