మలబద్ధకం నివారణకు సహజ మార్గాలు: పీచుతో కూడిన ఆహారం ఎలా మేలు చేస్తుంది?

మలబద్ధకం నివారణకు పీచు అధికంగా ఉన్న ఆహారాలు ఎంతగానో సహాయపడతాయి. సంపూర్ణ ధాన్యాలు, తృణధాన్యాలు, పండ్లు, కూరగాయల ప్రయోజనాలు ఏంటి? పూర్తి వివరాలు ఇక్కడ చదవండి.

Senior Journalist: మంగళగిరి నియోజకవర్గంలో సీనియర్ జర్నలిస్టులకు గౌరవ సన్మానం.

మంగళగిరి, తాడేపల్లి, దుగ్గిరాల మండలాల సీనియర్ జర్నలిస్టులను మంగళగిరి ప్రెస్ క్లబ్ ఘనంగా సన్మానించింది. 20 మంది సీనియర్లకు జ్ఞాపికలు అందజేసిన కార్యక్రమంలో మీడియా సమస్యలపై చర్చ జరిగింది.

మంగళగిరి ప్రెస్ క్లబ్ సీనియర్ జర్నలిస్టుల సన్మానం – మూడు మండలాల మీడియాలో ఘన కార్యక్రమం

మంగళగిరి, తాడేపల్లి, దుగ్గిరాల మండలాల సీనియర్ జర్నలిస్టులను మంగళగిరి ప్రెస్ క్లబ్ ఘనంగా సన్మానించింది. 20 మంది సీనియర్లకు జ్ఞాపికలు అందజేసిన కార్యక్రమంలో మీడియా సమస్యలపై చర్చ జరిగింది.

లక్ష్మీదేవి వాహనం గుడ్లగూబ ఎందుకు? దాగి ఉన్న ఆధ్యాత్మిక అర్థం – మనకు నేర్పే 5 జీవన పాఠాలు

లక్ష్మీదేవి వాహనం గుడ్లగూబ (ఉలూకం) ఎందుకు అన్న ఆధ్యాత్మిక రహస్యం ఏమిటి? సంపద, జ్ఞానం, వివేకానికి గుడ్లగూబ సూచించే లోతైన అర్థాలు, అలాగే మనుషులు నేర్చుకోవాల్సిన 5 కీలక జీవన పాఠాలు ఈ వ్యాసంలో వివరంగా తెలుసుకోండి.

తిరుపతి సంస్కృత వర్సిటీలో సంచలనం: విద్యార్థినిపై ఇద్దరు అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్ల లైంగిక దాడి, వీడియో బెదిరింపులు

తిరుపతి జాతీయ సంస్కృత విశ్వవిద్యాలయంలో విద్యార్థినిపై ఇద్దరు అసిస్టెంట్ ప్రొఫెసర్లు లైంగికదాడి, వీడియో రికార్డింగ్, బ్లాక్‌మెయిల్ ఆరోపణలు. కేసు నమోదు.

గోవా నైట్‌క్లబ్‌లో ఘోర అగ్నిప్రమాదం – 23 మంది సజీవదహనం, భద్రతా లోపాలపై సీఎం ఆగ్రహం

గోవా అర్పోరాలోని ‘బిర్చ్ బై రోమియో లేన్’ నైట్‌క్లబ్‌లో భారీ అగ్నిప్రమాదం. సిలిండర్ పేలుడు కారణంగా 23 మంది సజీవదహనం. భద్రతా నిబంధనల లోపాలపై సీఎం ప్రమోద్ సావంత్ ఆగ్రహం. సమగ్ర దర్యాప్తుకు ఆదేశాలు.

అచ్చెన్నాయుడు జగన్‌కు సవాల్: “దమ్ముంటే అసెంబ్లీకి రా… అక్కడే తేల్చుకుందాం”

మంత్రి కింజరాపు అచ్చెన్నాయుడు వైఎస్సార్‌సీపీ అధినేత జగన్‌పై దూకుడుగా స్పందిస్తూ అసెంబ్లీలోకి వచ్చి ప్రజా సమస్యలపై చర్చించాలని సవాల్ విసిరారు. వీధుల్లో ఆరోపణలు చేయడం బాధ్యతారాహిత్యమని వ్యాఖ్యానించారు.

హైదరాబాద్‌లో మాంజా దాడి: సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్ కార్తీక్‌కు తీవ్రమైన గాయం – కామినేని వైద్యుడి సాహసంతో దక్కిన ప్రాణాలు

హైదరాబాద్ గుర్రంగూడ ప్రాంతానికి చెందిన యువకుడు కార్తీక్ బైక్‌పై వెళ్తుండగా మాంజా మెడలో చుట్టుకుని తీవ్రమైన గాయాలతో పడిపోయాడు. కామినేని ఆస్పత్రి వైద్యుల తక్షణ శస్త్రచికిత్సతో ప్రాణాపాయం తప్పింది. సంక్రాంతికి ఇంకా సమయం ఉన్నా మాంజా ప్రమాదాలు పెరుగుతున్నందున అధికారులు చర్యలు తీసుకోవాలని నిపుణుల హెచ్చరిక.

జన్ ధన్ యోజన ప్రభావం: దేశవ్యాప్తంగా ఖాతాల్లో 2.75 లక్షల కోట్ల డిపాజిట్లు

దేశవ్యాప్తంగా జన్ ధన్ యోజన కింద ఉదారమైన స్పందన—ఖాతాల్లో మొత్తం డిపాజిట్లు రూ.2.75 లక్షల కోట్లను దాటాయి. 57 కోట్ల ఖాతాల్లో సగటు నిల్వలు రూ.4,815. DBT ద్వారా రూ.3.67 లక్షల కోట్లు నేరుగా ఖాతాల్లోకి చేరిన విధానం గురించి పూర్తి విశ్లేషణ.