షుగర్తో బాధపడుతున్నారా? బాదం ఆకులు మధుమేహాన్ని ఎలా నియంత్రిస్తాయో తెలుసుకోండి. వాడే విధానం, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, ఇతర ఆకుల వివరాలు పూర్తి సమాచారం.
Category: ఆరోగ్యం
చెరకు తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు | కాలేయం నుంచి జీర్ణం వరకు పూర్తి లాభాలు
చెరకు కేవలం తీపి కాదు. కాలేయ ఆరోగ్యం, జీర్ణశక్తి, దంత బలం, మూత్ర సమస్యల నివారణలో చెరకు ఎంత ఉపయోగకరమో తెలుసుకోండి.
పేగుల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ప్రోటీన్ రిచ్ ఆహారాలు | Protein Rich Foods for Gut Health
పేగుల ఆరోగ్యం దెబ్బతినకుండా శరీరానికి కావలసిన ప్రోటీన్ అందించే పనీర్, టోఫు, టెంపే, మొలకెత్తిన పెసలు, పెరుగు వంటి ఆహారాల పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
వాము ఆకుల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: జీర్ణం నుంచి కళ్ల ఆరోగ్యం వరకు అద్భుత లాభాలు
వాము ఆకులు తినడం వల్ల గ్యాస్, మలబద్ధకం, కీళ్ల నొప్పులు, రక్తపోటు, కంటి సమస్యలకు ఎలా ఉపశమనం లభిస్తుంది? వాము ఆకుల పూర్తి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసుకోండి.
క్యాన్సర్ ఎందుకు పెరుగుతోంది? డాక్టర్ మంతెన చెప్పిన 5 చిన్న అలవాట్లు ఇవే!
భారతదేశంలో క్యాన్సర్ కేసులు ఎందుకు పెరుగుతున్నాయి? రాత్రి ఆలస్యంగా భోజనం, పోషకాహార లోపం వంటి 5 చిన్న తప్పులే కారణమని డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు హెచ్చరిస్తున్నారు. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.
నేహా ధూపియా 21 రోజుల హెల్త్ ఛాలెంజ్: కడుపు ఉబ్బరం తగ్గించే మ్యాజిక్ హెర్బల్ డ్రింక్ రహస్యం
45 ఏళ్ల వయసులోనూ నేహా ధూపియా ఫిట్గా ఉండటానికి కారణమైన 21 రోజుల హెల్త్ ఛాలెంజ్ ఏమిటి? కడుపు ఉబ్బరం, అజీర్తి, నిద్రలేమి తగ్గించే హెర్బల్ డ్రింక్ తయారీ విధానం, లాభాలు పూర్తిగా తెలుసుకోండి.
చుండ్రు సమస్యతో విసిగిపోతున్నారా? వంటింట్లో లభించే ఈ రెండు సహజ చిట్కాలతో శాశ్వత పరిష్కారం
చుండ్రు వల్ల జుట్టు అందం పాడవుతోందా? ఖరీదైన షాంపూలు వద్దు. వంటింట్లో లభించే టీ ట్రీ ఆయిల్, పెరుగు మాస్క్తో చుండ్రు సమస్యను సహజంగా తగ్గించండి.
పేగు, కాలేయ సమస్యలకు నోటి బ్యాక్టీరియా కారణమా? విశ్లేషణ
అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి, నోటి బ్యాక్టీరియా పొట్ట మరియు కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచే ఈ సమస్యపై వివరాలు.
మధుమేహులకు శుభవార్త: పంచదారకు ప్రత్యామ్నాయంగా టాగటోజ్ – తీపి రుచి, తక్కువ షుగర్ ప్రమాదం
మధుమేహులకు తీపి ఆనందం అందించే టాగటోజ్ చక్కెరపై టఫ్ట్స్ విశ్వవిద్యాలయ శాస్త్రవేత్తల కీలక పరిశోధన. తక్కువ కేలరీలు, ఇన్సులిన్ స్పైక్ లేకుండా పంచదారకు ప్రత్యామ్నాయం.
మద్యం రెగ్యులర్గా తీసుకుంటే పిల్లలు పుట్టడం కష్టమా? నిజమెంత?
రెగ్యులర్గా మద్యం సేవించడం వల్ల సంతానోత్పత్తిపై ఎలాంటి ప్రభావం ఉంటుంది? తాజా పరిశోధనలు, నిపుణుల హెచ్చరికలు పూర్తి వివరాలతో.