ఆంధ్ర స్టైల్లో స్పైసీ చేపల మసాలా కూర ఎలా చేయాలి? కావాల్సిన పదార్థాలు, తయారీ విధానం స్టెప్ బై స్టెప్ వివరాలు ఇక్కడ తెలుసుకోండి.
Author: AP NEWS HUNT
మారుతున్న వాతావరణంలో చెరకు రసం తాగడం సురక్షితమేనా? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
వేసవి ప్రారంభంలో చెరకు రసం తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా? ఈ సీజన్లో చెరకు రసం తాగేటప్పుడు పాటించాల్సిన ముఖ్యమైన జాగ్రత్తలు, ఐస్ వేసుకోవడం ఎందుకు ప్రమాదం, సరైన సమయం, పరిమితి గురించి నిపుణుల సూచనలు తెలుసుకోండి.
వారానికి 3 రోజులు ఈ 3 సహజ ఆహారాలు తింటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి | ఆరోగ్య చిట్కాలు
వారానికి కేవలం 3 రోజులు నల్ల శనగలు, బాదం పప్పు, బెల్లం తీసుకుంటే కీళ్ల నొప్పులు తగ్గడంలో సహాయం చేస్తాయి. రక్తహీనత, డయాబెటిస్ నియంత్రణకు తోడ్పడే సహజ ఆహార చిట్కాలు ఇక్కడ చదవండి.
మీ కర్మలు గత జన్మల నుంచే మిమ్మల్ని ఎలా వెంటాడుతున్నాయో తెలుసా?
కర్మ ఫలం వెంటనే ఎందుకు కనిపించదో తెలుసుకోవాలా? సంచిత, ప్రారబ్ధ, క్రియామాణ కర్మల ఆధ్యాత్మిక రహస్యాలను ఈ కథనం సులభంగా వివరిస్తుంది. కర్మ ఎలా పనిచేస్తుంది, ఫలం ఎప్పుడు వస్తుంది అన్నదానిపై స్పష్టమైన ఆధ్యాత్మిక అవగాహన ఇస్తుంది.
ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నిమ్మరసం తాగితే కలిగే 10 అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ప్రతిరోజూ ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో గోరువెచ్చని నీటిలో నిమ్మరసం తాగితే శరీరానికి కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటో తెలుసుకోండి. ఇమ్యూనిటీ పెరగడం, జీర్ణక్రియ మెరుగుదల, చర్మ ఆరోగ్యం వంటి లాభాలు ఈ కథనంలో వివరంగా ఉన్నాయి.
Food for Glowing Skin: సహజంగా మెరుస్తున్న చర్మం కోసం 6 అద్భుత ఆహారాలు
మెరిసే చర్మం కోసం ఖరీదైన క్రీములు అవసరం లేదు. విటమిన్ C పండ్లు, డ్రై ఫ్రూట్స్, దానిమ్మ, చిలగడదుంప వంటి ఆహారాలతో సహజ గ్లో పొందండి.
ఏడాదికి రెండు ఇంజెక్షన్లతో బీపీ నియంత్రణ | తాజా పరిశోధనలు
అధిక రక్తపోటు ఇప్పుడు పెద్ద సమస్యగా మారుతోంది. జీవనశైలి మార్పులతో పాటు ఏడాదికి రెండు సార్లు తీసుకునే కొత్త ఇంజెక్షన్తో బీపీని సమర్థంగా నియంత్రించవచ్చని తాజా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
నోయిడాలో వాలెంటైన్స్ డే రోజు విషాదం: 15 ఏళ్ల ప్రేమకథ రక్తపాతంగా ముగిసింది
ఫిబ్రవరి 14న నోయిడాలో జరిగిన ఘటన కలకలం రేపింది. 15 ఏళ్లుగా ప్రేమలో ఉన్న యువకుడు–యువతి కారులో మృతిచెందగా, పోలీసులు అన్ని కోణాల్లో దర్యాప్తు చేస్తున్నారు. సీసీటీవీ ఫుటేజ్లు, ఫోరెన్సిక్ ఆధారాలతో కేసును విచారిస్తున్నారు.
రాశిఫలాలు 14 ఫిబ్రవరి 2026 (శనివారం): శనిదేవుని ప్రభావంతో క్రమశిక్షణ, ఆత్మపరిశీలన, కార్యసిద్ధి
రాశిఫలాలు 14 ఫిబ్రవరి 2026 శనివారం: ఉద్యోగం, ఆర్థిక పరిస్థితి, కుటుంబ జీవితం ఎలా ఉంటాయో తెలుసుకోండి. మేషం నుంచి మీన రాశుల వరకు పూర్తి వివరాలు చదవండి.
రాశిఫలాలు 13 ఫిబ్రవరి 2026 (శుక్రవారం): శుక్రగ్రహ అనుగ్రహంతో ప్రేమ, సౌఖ్యం, ఆర్థిక లాభాలు
రాశిఫలాలు 13 ఫిబ్రవరి 2026 శుక్రవారం: ప్రేమ, ఉద్యోగం, ఆర్థిక పరిస్థితి, కుటుంబ జీవితం ఎలా ఉంటాయో తెలుసుకోండి. మేషం నుంచి మీన రాశుల వరకు పూర్తి వివరాలు చదవండి.