రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించాలనుకుంటున్నారా? భారతీయ వంటగదిలో అందుబాటులో ఉండే ఓట్స్, రెడ్ రైస్ పోహా, గ్రానోలా, గుడ్లు వంటి ఆరోగ్యకరమైన 6 అల్పాహారాలు మీ కోసం. పూర్తి వివరాలు ఈ కథనంలో.
Year: 2025
గోకర్ణ అడవుల్లో గుహలో నివసించిన రష్యన్ మహిళ – వీసా ఉల్లంఘనతో పోలీసుల అదుపులోకి
కర్ణాటకలోని గోకర్ణ సమీపంలోని రామతీర్థ కొండపై గుహలో ఇద్దరు పిల్లలతో నివసించిన రష్యన్ మహిళ నీనా కుటీనాపై వీసా ఉల్లంఘన కేసు. ఆధ్యాత్మికత కోసం అడవిలో నివాసం, అధికారులు రక్షణ కస్టడీలోకి తరలింపు.
ఆచార్య నాగార్జున యూనివర్సిటీ PG కోర్సులు, ఐసెట్, ఇంజనీరింగ్ ప్రవేశ పరీక్షల తేదీలు విడుదల
ఆచార్య నాగార్జున యూనివర్సిటీ PG, ఐసెట్, ఇంజినీరింగ్ కోర్సుల కోసం ప్రవేశ పరీక్షల తేదీలు విడుదల. జూలై 17న ఐసెట్, జూలై 19న PG, జూలై 23న ఇంజినీరింగ్ పరీక్షలు జరుగనున్నాయి. పూర్తి వివరాల కోసం చదవండి.
సినీనటుడు కోటా శ్రీనివాసరావు ఇకలేరు.
తెలుగు సినీ పరిశ్రమలో అజరామరమైన గుర్తింపు తెచ్చుకున్న కోటా శ్రీనివాసరావు (1942–2025) ఇక లేరు. 750కు పైగా చిత్రాల్లో నటించి, 9 నంది అవార్డులు అందుకున్న ఈ లెజెండరీ నటుడు జూలై 10న కన్నుమూశారు.
పప సినిమా సమీక్ష: తండ్రి బాధ్యత, ప్రేమ భావోద్వేగాల మధ్య ఒక గాఢమైన ప్రయాణం
తక్కువ బడ్జెట్తో రూపొందిన తమిళ చిత్రం “అప్ప” ఇప్పుడు తెలుగులో “పప”గా రాబోతోంది. తండ్రిగా ఉన్న బాధ్యతను, సమాజపు యధార్థాన్ని హృదయాన్ని తాకే కథనంతో చూపించిన ఈ చిత్ర సమీక్షను చదవండి.
రైతులపై దుష్ప్రచారం సిగ్గు చేటు: జగన్ ప్రభుత్వంపై ఘాటు విమర్శలు
మామిడి రైతులపై తప్పుడు ప్రచారాలు, వారిని రౌడీలుగా చూపించడం దారుణమని జగన్ మండిపడ్డారు. రైతుల కష్టాలను తప్పుగా చిత్రీకరిస్తూ పాలకులు, ఎల్లో మీడియా నైతికత కోల్పోయారన్నారు.
వైసీపీ నేతల అయోమయం – కార్యకర్తల్లో పెరుగుతున్న గందరగోళం
జమిలీ ఎన్నికలు వస్తాయని ఒక వైపు వైసీపీ నేతలు చెబుతుంటే, మరోవైపు జగన్ రెడ్డి 2028లో పాదయాత్ర చేస్తారని అంటున్నారు. ఈ దిశాహీనతతో కార్యకర్తల్లో తీవ్ర అయోమయం నెలకొంది.
జాగ్రత్త..! నరాల బలహీనతను సూచించే 5 హెచ్చరిక సంకేతాలు – ముందే గుర్తిస్తే మంచిది..!
నరాల బలహీనత శరీరాన్ని బలహీనంగా మార్చే దశల వైపు నెమ్మదిగా నడిపిస్తుంది. తిమ్మిర్లు, నొప్పులు, స్పర్శ మార్పులు వంటి లక్షణాలను ముందుగానే గుర్తిస్తే తీవ్ర సమస్యల నుంచి తప్పించుకోవచ్చు.
జనసేనలో క్రమశిక్షణ కీలకం – 2029 ఎన్నికల దిశగా నిర్ణయాత్మక అడుగులు
2029 ఎన్నికల లక్ష్యంగా జనసేన కఠిన నిర్ణయాలు తీసుకుంటోంది. కూటమి క్రమశిక్షణకు విఘాతం కలిగించే నేతలను పక్కన పెడుతూ పవన్ కళ్యాణ్ కీలక సంకేతాలు పంపుతున్నారు.
IND vs ENG 3rd Test Day 1: లార్డ్స్లో భారత్ బౌలర్ల ధాటికి ఇంగ్లండ్ ఓపెనర్లు ఇబ్బందుల్లో
లార్డ్స్ మైదానంలో మూడవ టెస్ట్ తొలి రోజు భారత్ బౌలర్ల ధాటికి ఇంగ్లండ్ ఓపెనర్లు ఇబ్బందిపడ్డారు. బుమ్రా, ఆకాశ్ దీప్ బంతులతో భయపెట్టారు కానీ ఇంగ్లండ్ వికెట్లు నష్టపోలేదు. పూర్తి లైవ్ అప్డేట్ ఇక్కడ చదవండి.